Czy czujesz, że utknąłeś/-aś w miejscu, brakuje Ci motywacji i sensu? Apatia i żal mogą sprawiać, że trudno ruszyć do przodu. W tym module nauczysz się, jak uwolnić się od poczucia bezsilności, zrozumieć swoje emocje i odzyskać energię do działania. To czas, by przepracować blokujące schematy i otworzyć się na nowe możliwości.
Uwolnij swoją moc - apatia i żal
Czy czujesz, że utknąłeś/-aś w miejscu, brakuje Ci motywacji i sensu? Apatia i żal mogą sprawiać, że trudno ruszyć do przodu. W tym module nauczysz się, jak uwolnić się od poczucia bezsilności, zrozumieć swoje emocje i odzyskać energię do działania. To czas, by przepracować blokujące schematy i otworzyć się na nowe możliwości.
Miesiąc 2: Apatia i żal – odzyskaj energię i poczucie sensu (czerwiec 2025)
Apatia i żal to emocje, które mogą sprawiać, że czujesz się przytłoczony/-a, pozbawiony/-a motywacji i zamknięty/-a w przeszłości. W tym module zajmiemy się mechanizmami, które prowadzą do poczucia bezsilności i wyuczonej bezradności. Nauczysz się odróżniać zdrowy smutek od apatii, zrozumiesz, jak odzyskać energię oraz sens działania, a także uwolnisz się od schematów, które utrzymują Cię w stagnacji.
Co zawiera kurs?
✅ 5 spotkań po 1,5 godziny — omówienie poczucia bezsilności i żalu, skąd się biorą i jak wpływają na Twoje życie
✅ Zdrowy smutek a apatia i depresja – jak nauczyć się przeżywać emocje, zamiast je tłumić
✅ Jak odzyskać energię i motywację – skuteczne sposoby na wyjście ze stanu zobojętnienia
✅ Jak odzyskać poczucie sensu – narzędzia pomagające w odnalezieniu sensu w działaniu
✅ Style wyjaśniania i wyuczona bezradność – jak zmienić sposób myślenia, by nie tkwić w stagnacji
✅ Pułapki życiowe – uwalnianie się od ograniczających schematów, przekonań i emocji, które z nich wynikają.
✅ Medytacje uwalniania emocji – prowadzone nagrania, które pomogą Ci przepracować bezsilność, bezradność i żal na głębokim poziomie. Technika uwalniania emocji Hawkinsa.
✅ Wizualizacje – inspirowane technikami pracy systemowej, wspierające odkrywanie i uwalnianie blokad emocjonalnych.
✅ Sesja Q&A – możliwość zadawania pytań i omówienia wątpliwości na ostatnim spotkaniu miesiąca.
✅ Dostęp do materiałów – wideo, audio i PDF, które pozostają dla Ciebie dostępne bez ograniczeń czasowych.
Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – zapraszam!
📌 Start kursu: czerwiec 2025 📌
Terminy spotkań:
- 12.06.2025
- 17.06.2025
- 19.06.2025
- 24.06.2025
- 26.06.2025
Godziny spotkań: 19:30 - 21:00
License
Remember that according to your license, the digital content you purchased is protected by copyright, and you may use it only to the extent allowed by the license.
Disclaimer
Digital content, particularly journals, workbooks, planners, ebooks, online courses, or other data produced and delivered in digital form, available in the Store, are for informational and educational purposes only. They are subjective opinions of the Authors and do not replace professional advice. Although every effort has been made to convey their knowledge accurately, the Authors and/or the Seller are not responsible for errors or omissions or for any consequences of applying the content contained therein. Before taking any actions or making any decisions based on them, it is recommended to consult a qualified expert in the respective field.
Our Commitment: 100% Satisfaction or Your Money Back
We know that time, money, and trust are valuable. That’s why we offer a straightforward, 30-day money-back guarantee. If you're not completely satisfied, simply contact us within 30 days of purchase - no questions asked - and we’ll refund your money directly to your account.
This guarantee lets you try our digital products risk-free, so you can experience its transformative power with peace of mind. We’re confident you’ll find it valuable, but we want you to feel assured in your decision.
Product Comments
Your review appreciation cannot be sent
Report review
Report sent
Your report cannot be sent